６月１６日（土）、株式会社明治の管理栄養士　斉藤圭子様をお招きして、「スポーツ栄養講座」を開催しました。

参加者は葵高校サッカー部１年生と喜多方高校サッカー部員および保護者の約３０名でした。

サッカー選手としてどのように食事を摂ればよいのか、試合に向けての食事の調整、間食（捕食）の摂り方などを学びました。

トレーニングだけでは体をつくることはできないことを学び、今後の部活動の取組の参考となりました。